认知症老人总说“我要回家”，家就在眼前

这是认知症照护里最常见、也最让人心碎的一幕。

老人坐在自己家的沙发上，说：“我要回家。”

不要纠正他

“这就是你家啊”——这句话没有用，反而会让他焦虑，因为他“感觉不到”这是家。

认知症老人说的“家”，往往指童年、指某个安全感的地方、指“我还认得的世界”。

跟认知症老人讲道理，是无效沟通。要跟他讲感受。

可以这样回应

• “好，我们一会儿就回。先喝口水好不好？”（先接纳，再转移）
• “你家里是什么样子的？门口有棵树吗？”（引导他说，缓解焦虑）
• “外面天黑了，明天一早我送你。”（给一个具体的、可信的承诺）

为什么会这样

短期记忆受损，但长期记忆还在。他可能真的“回到了”几十年前的心理状态。

这时候跟他争辩，等于把他一个人丢在陌生的世界里。

家属最需要的心理准备

你会被反复问同一个问题，一天几十次。你会累、会烦、会愧疚。

这不是你不够好，是疾病本身的样子。